FORMACIÓN EN YOGA
Y OTRAS EXPERIENCIAS PSICOCORPORALES
Estudia danza clásica en la Escuela de Danza del Teatro Argentino de los 9 a los 16 años y luego Danza Expresionista con Dore Hoyer en la misma institución.
En España: estudia Danza Moderna con Gloria Castro y Arnold Taraborelli, así como Mimo con Antonio Malonda y Expresión Corporal con José Estruch. En Italia aprende el Método Cunningham de Danza Moderna con Wes Howard. Realiza el Master en Gimnasia Bioenergética Instituto de Psicología Somática de Milán.
En cuanto a Yoga es autodidacta por más de 20 años y lo empieza a practicar ya en el entrenamiento teatral.
Interesada ya en su filosofía. Se recibe como profesora de Yoga en Milán, Italia, en el Instituto Yoga dirigido por Carlo Patrian.
En este país ha dictado clases en diversas Asociaciones como el Centro Deportivo de Córsico, Asociaciones Arias, Judo Club y en diversos Clubs Privados de Milán, en la Asociación Cultural Isadora de la que fue creadora y directora en Milán, y en Argentina, en su estudio de la calle Humberto Primero, en Buenos Aires, en su estudio en Milán y en el Centro Cur-Arte – en Collado Villalba, Madrid.
En Italia ha enseñado Yoga dentro de los proyectos Regionales para los Consultorios Familiares del Ayuntamiento de Milán: “Preparaciòn al Parto dulce”, “Menopausia no medicalizada” y en el curso “Estar Bien” creado por ella, para la Universidad de la Tercera Edad de esa misma ciudad.
En la Radio Municipal “Radio Villalba”, también ha difundido la Meditación , la Relajación y el Yoga en su programa radial durante 2 años consecutivos bajo el título de “Estar Bien”.
Desde el año 2008, vive y enseña en La Plata. (Argentina)
Hacemos ejercicios específicos de respiración (pranayama), y la media hora final está dedicada a aprender técnicas de meditación, observación del pensamiento, control de la mente y relajación guiada en base a sensaciones e imágenes.